Ursula da Silva Figueiredo

Sou Ursula Figueiredo, psicóloga clínica (CRP 05/81037), com atuação voltada para mulheres. Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), oferecendo atendimentos online com uma abordagem acolhedora, ética e individualizada. Meu foco é auxiliar mulheres no manejo da ansiedade, autocobrança, insegurança e sobrecarga emocional, favorecendo o autoconhecimento, a autonomia e uma relação mais saudável consigo mesmas.

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Meu trabalho é voltado para mulheres que vivem com ansiedade, autocobrança, insegurança e sobrecarga emocional, mulheres que cuidam de tudo e de todos, mas muitas vezes acabam se deixando por último. Na psicoterapia, ajudo minhas pacientes a compreenderem seus pensamentos, emoções e padrões de comportamento, desenvolvendo mais autoconfiança, autonomia e recursos para lidar com os desafios da vida de forma mais consciente e acolhedora. Sou psicóloga clínica, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é pautado pela escuta acolhedora, individualizada e pela ética profissional, respeitando a história, o momento e as necessidades de cada mulher. Acredito que fazer terapia não é aprender a dar conta de tudo, mas construir uma relação mais saudável consigo mesma, com suas escolhas, limites e com a própria vida.