monique teles ferreira

Sou Monique Teles Ferreira, psicóloga (CRP 18/10425), com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Acredito que cada pessoa tem uma história única e que compreender nossos pensamentos, emoções e comportamentos é um passo importante para lidar com as dificuldades da vida. Ofereço um espaço de escuta acolhedora, sem julgamentos, em que possamos compreender suas experiências, reconhecer padrões e construir, juntos, caminhos possíveis para mudanças que façam sentido para você. Meu objetivo é acompanhar você no processo de autoconhecimento, desenvolvimento emocional e construção de escolhas mais conscientes, respeitando seu tempo e sua individualidade.

Sou Monique Teles, psicóloga (CRP 18/10425) com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental. Atendo online, com escuta ativa e sem julgamentos, porque acredito que o que você sente sempre fez sentido, você só ainda não descobriu de onde vem. Meu propósito é caminhar ao seu lado na construção de autoconhecimento, equilíbrio emocional e escolhas mais conscientes para a sua vida

Verificação profissional concluída. As informações de atuação são fornecidas pelo profissional.

Meu trabalho é orientado pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que busca compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. Durante o acompanhamento, trabalhamos na identificação de padrões, no desenvolvimento de estratégias para lidar com situações difíceis e na construção de habilidades que favoreçam o bem-estar emocional. As sessões são conduzidas de forma colaborativa, considerando as necessidades, os objetivos e a realidade de cada pessoa. O processo é individualizado, com foco em compreender as dificuldades apresentadas e desenvolver recursos para enfrentá-las no dia a dia.